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ラグのサイズの選び方:リビング・寝室・ダイニング別の目安

前脚はラグの上、壁との間には余白を残し、部屋ではなく家具のまとまりに合わせてサイズを決めます。部屋別の数値を確認し、写真で試してみましょう。

Mia Anderson
Mia Anderson
シニア・インテリアデザインライター
2026年10月26日読了 10 分
ラグのサイズの選び方:リビングでソファとアームチェア2脚の前脚が大きなニュートラルカラーのウールラグにのっている様子

ラグのサイズの選び方は、主要な家具の前脚がのる大きさにする、という一つのルールに尽きます。多くのリビングでは240×300cm(8×10ft)、寝室ではベッドの左右に約60cmずつ出るサイズ、ダイニングではテーブルの四方に60cm以上広いサイズが目安です。

ラグのサイズの選び方:基本ルールは何ですか?

測るのは部屋ではなく家具のまとまりです。Wikipediaのラグの項目にあるように、ラグは固定せずに敷く比較的小さな床材で、リビングの座る場所、ベッド、ダイニングテーブルなどの区画を示す役割があります。まずその区画に合わせてサイズを決め、次に壁までの余白を確認します。

ラグのサイズの選び方:ソファとアームチェア2脚の前脚が大きなニュートラルカラーのウールラグにのっている様子
前脚はラグの上、ラグの周りには床の余白を残します。
  • まとまりをつくる: 主要な家具の前脚は少なくともラグの上にのせ、家具が一つのグループに見えるようにします。
  • 余白を残す: ラグと壁の間には20〜60cmの床を残し、狭い部屋では20cmに近づけます。
  • 迷ったら大きめに: 小さすぎるラグは家具をばらばらに見せ部屋も狭く感じさせますが、やや大きめならほとんど違和感がありません。

ラグは規格サイズで販売されているため、ぴったりの寸法ではなく限られた候補から選びます。米国では2×3、3×5、5×8、6×9、8×10、9×12、10×14ftが一般的で、メートル法の市場では160×230cmや200×300cmなど近いサイズがあります。まず理想のサイズを計算し、壁までの余白が残る最も近い規格サイズに丸めましょう。

換算の目安:5×8ftは1.5×2.4m、6×9ftは1.8×2.7m、8×10ftは2.4×3m、9×12ftは2.7×3.7m、10×14ftは3×4.3mです。9×12ftが入らない場合は、5×8ftに縮めるより前脚をのせる8×10ftのほうがほとんどの場合うまくいきます。

リビングにはどのラグサイズが合いますか?

広く使われる配置は3つで、どれが合うかは床をどれだけ覆えるかで決まります。すべての家具をラグにのせる方法はもっとも余裕があり、270×370cm(9×12ft)以上が必要です。前脚だけをのせる方法が標準的な折衷案で、240×300cm(8×10ft)で成り立ちます。コーヒーテーブルの下だけに敷く150×240cm(5×8ft)や180×270cm(6×9ft)は小さな島のようになり、座席を壁沿いに置く部屋向きです。先に家具の配置を決めましょう。ラグは座席に合わせるもので、その逆ではありません。

配置別のリビング用ラグサイズ
配置ラグの目安家具の置き方
すべての家具をラグにのせる270×370cm(9×12ft)以上すべての脚がラグの上で、家具の外側にラグが20〜30cm出る
前脚をラグにのせる240×300cm(8×10ft)ソファと椅子の前脚はラグの上、後ろ脚は床
コーヒーテーブルのみ150×240cmまたは180×270cm(5×8ftまたは6×9ft)座席はラグの外
ソファとアームチェア2脚の前脚が8×10ftのラグにのり、ラグの周りに床の余白があるリビング
前脚をのせる配置は、8×10ftラグのもっとも一般的な使い方です。

ヒント

まずソファと比べてみましょう。ラグはソファと同じ幅以上、できれば左右に20〜30cmずつ広いのが理想です。

寝室にはどのラグサイズが合いますか?

寝室のラグはベッドの下から外へ広がり、起きたときに足がラグにのるようにします。目安は左右とベッドの足元に約60cmずつラグが見えることです。ベッドの下側3分の2にラグを入れ、ナイトテーブルは床に置く人も多くいます。自分の部屋で先に確認したいときは、AI寝室デザインで寝室の写真に試せます。

  • キングサイズ: 270×370cm(9×12ft)をベッド下の中央に。
  • クイーンサイズ: 240×300cm(8×10ft)、同じ配置です。
  • フルまたはツイン: 180×270cm(6×9ft)、または両側にランナーを2枚。
  • 狭い寝室: 大きなラグがクローゼットやドアの開閉範囲に触れる場合は、1枚を小さくするよりベッド脇にランナー2枚を使います。
クイーンベッドの下側3分の2に8×10ftのラグが敷かれ、左右と足元にラグが見える寝室
ベッドの左右に約60cmずつラグが見えます。

ダイニングテーブルの下にはどのラグサイズが合いますか?

ダイニングは椅子が動くため、もっとも厳しいルールになります。テーブルの四方に少なくとも60cmを足しましょう。テーブルの長さに122cm(48in)を足すとラグの最小の長さ、幅に122cmを足すと最小の幅です。座るために引いた椅子はおよそ40〜50cm動くので、60cmの余白があれば椅子を引いても入れても4本の脚がラグの上に残ります。したがって183×91cmのテーブルには少なくとも305×213cmのラグが必要です。

席数別のダイニング用ラグサイズ
席数最小のラグ余裕のあるラグ
4180×270cm(6×9ft)240×300cm(8×10ft)
6240×300cm(8×10ft)270×370cm(9×12ft)
8270×370cm(9×12ft)300×430cm(10×14ft)
10300×430cm(10×14ft)300×430cm(10×14ft)またはオーダーサイズ

丸テーブルも直径で同じ計算をします。直径122cmのテーブルには直径240cm以上、152cmのテーブルには270cm以上のラグが必要です。伸長式テーブルは最大に伸ばした状態でラグを選びましょう。ペンダントライトの高さや余裕寸法はダイニングのリメイクガイドも参考にしてください。

椅子を引いても4本の脚がすべて9×12ftのラグの上に残る6人用ダイニングテーブル
椅子を引いてもラグの上に残ります。

廊下・玄関・キッチンはどうですか?

  • 廊下のランナー: 両端に15〜30cmの床を残します。標準の長さは180、240、300、370cmです。
  • 玄関: 小さな玄関は60×90cmまたは90×150cm、中くらいなら120×180cmで、ドアが開くときにラグに当たらないようにします。
  • シンク前と縦長キッチン: シンク前は60×90cmまたは60×180cm、縦長キッチンの中央には75×300cmのランナーが合います。
  • ダイニングキッチン: ダイニングとして扱い、テーブルに60cmを足すルールを使います。

ラグの形・毛足・重ね敷きでサイズは変わりますか?

ラグの形は家具に合わせます。長方形のソファグループやテーブルには長方形、丸いテーブルには円形、直線の多い部屋をやわらげたいときは楕円や円形です。長方形のラグは、家具の向きが明らかに違う場合を除き、いちばん長い壁と平行に敷きます。

毛足は家具の下でのラグの振る舞いを変えます。薄いフラットウィーブは椅子がよく滑りドアも開けやすい一方、厚いシャギーは椅子の脚が引っかかるため、ダイニングの下よりベッドやコーヒーテーブルの下に向いています。

重ね敷きは小さなラグでも問題ないほぼ唯一のケースです。大きな無地の天然素材ラグの上に小さな柄ラグを重ねれば、巨大な柄ラグがなくても色を足せます。下のラグは上記のサイズルールに従い、上のラグの周りには下のラグが四方に見えるようにします。

購入前にラグのサイズをどう試せばよいですか?

1

ステップ1:家具のまとまりを測る

メジャーでソファのグループ、ベッド、テーブルの縦横を、椅子を引いた状態も含めて測ります。

2

ステップ2:部屋ごとのルールを当てはめる

上の各セクションの余白を足して目標の縦横を出し、最も近い規格サイズに丸めます。

3

ステップ3:床に印をつける

マスキングテープや新聞紙でラグの輪郭をつくり、1日過ごしてドアの開閉、ラジエーター、動線を確認します。

4

ステップ4:部屋で試す

部屋を正面から撮った写真にラグを試します。方法は次のセクションで説明します。

ソファの前の素の木の床にマスキングテープで8×10ftのラグの輪郭を示した様子
テープでサイズを示し、1日過ごしてみましょう。

部屋の写真でラグのサイズを試せますか?

はい、見た目と比率を確認できます。DecorAIで写真をアップロードし、スタイルを選んでラグ(Area Rugs)のデザインコントロールをオンにすると、通常10秒以内に実際の部屋にラグを置いたデザインが表示されます。ログイン不要で1日3回まで無料(短いリワード広告の視聴で解放)なので、注文前に大きなラグと小さなラグを比べられます。デザインコントロールを見るか、できることと限界はAIインテリアデザインの仕組みで確認してください。

プレビューは視覚的なコンセプトであり、実測図ではありません。最終的な基準は本ガイドのサイズとメジャーです。画像で候補を絞り、正確な寸法は床の上で確かめましょう。

サイズと同じくらい安全も大切です。米国国立老化研究所の部屋別の転倒予防ガイドは、小さなスロウラグを避け、木やタイルの床には滑り止めストリップを使うよう勧めています。家具の下でずれない大きさのラグを選び、滑り止めパッドを併用しましょう。

ラグのサイズ選びで避けたい失敗は何ですか?

  1. 小さすぎるものを買う。 すべての脚が外にあり真ん中に浮いたラグは、家具をばらばらに見せます。
  2. 壁を無視する。 壁にぴったりのラグは縁取りの余白を失うため、20〜60cmを保ちます。
  3. 部屋基準で選ぶ。 ラグは家具に合わせるので、ソファのグループ、ベッド、テーブルを測ります。
  4. 椅子とドアを忘れる。 椅子を引いてもラグの上に残るか、ドアが毛足に当たらないかを確認します。
  5. パッドを省く。 パッドはラグのずれや角のめくれを防ぎます。めくれはつまずきの原因になります。

ラグのサイズの選び方についてよくある質問

リビングにはどのサイズのラグが必要ですか?

多くのリビングでは、ソファと椅子の前脚をのせる240×300cm(8×10ft)が合います。すべての家具をのせたい場合は270×370cm(9×12ft)を選びます。

寝室のラグはどのくらいの大きさが必要ですか?

ベッドの左右と足元に約60cmずつ出る大きさです。キングは270×370cm、クイーンは240×300cm、フルやツインは180×270cmが目安です。

ダイニングテーブルの下のラグはどのくらいの大きさが必要ですか?

椅子を引いてもラグの上に残るよう、テーブルより四方に少なくとも60cm広くします。6人用なら通常240×300cm(8×10ft)か270×370cm(9×12ft)です。

ラグの周りに床はどのくらい見せるべきですか?

ラグと壁の間に20〜60cmの床を残します。狭い部屋では20cmに近づけ、部屋が小さく見えないようにします。

ラグは大きすぎるのと小さすぎるのと、どちらがよいですか?

やや大きいほうが安全な失敗です。小さいと家具がばらばらに見え、大きければグループをまとめます。ただし壁の余白とドアの余裕は守りましょう。

購入前にラグのサイズを試せますか?

はい。床にテープで輪郭を示し、DecorAIのような写真ベースのアプリで部屋での見え方を確認します。プレビューは視覚的なコンセプトなので、寸法はメジャーで確かめてください。

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Mia Anderson
執筆者
Mia Anderson
シニア・インテリアデザインライター

ミアは、AIインテリアデザイン、空間の可視化、レイアウト計画に関する実用的なガイドを執筆し、実際の部屋で自信を持って決められる方法を紹介しています。

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